HYALREPAIR®-05 Vitasome ENDO: инновационное решение для восстановления организма и борьбы с фотостарением
Височная часть и тройничный нерв
Височная кость (лат. os temporale) — это парная кость черепа, которая играет важную роль в образовании основания чер ...
Российские исследователи из научно-технологического университета «Сириус» приступили к созданию вакцины, ...
основатель проекта placemark.ru, SEO-специалист;
специалист по таргетированной и контекстной рекламе;
преподавател ...
Прямые солнечные лучи являются не только источником тепла и радости, но и опасностью для нашей кожи. Важно понимать, что ультрафиолетовое излучение (УФ) подразделяется на два типа:
Организм человека защищается от УФ-излучения с помощью меланоцитов — клеток, вырабатывающих меланин. Меланин темнеет кожу, но при длительном воздействии солнца ожогов не избежать. Поэтому важно использовать солнцезащитные средства.
Существует множество солнцезащитных средств, и на сегодняшний день они делятся на два основных типа: наружные (кремы, лосьоны) и пероральные препараты (таблетки).
Под оболочкой пероральных препаратов скрываются три основных действующих компонента:
Если вы не хотите принимать таблетки, можно усилить защиту кожи с помощью питания, включив в рацион продукты, богатые витаминами A, E, C, а также ликопином, который содержится в томатной пасте.
Вопрос о том, какие средства лучше использовать для защиты от солнца — наружные или пероральные — остается открытым. Каждое из них имеет свои преимущества и недостатки. Важно помнить, что оптимальная защита включает в себя как использование солнцезащитных кремов, так и правильное питание.