Ферритин для организма

Предлагаем вашему вниманию видеоролик: "Что значит ферритин для организма?" — от Ирины Мироновны Досмановой, врача-терапевта, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Ферритин — белковый комплекс, является внутриклеточным складом для железа во всех органах и тканях (в печени и селезенке хранится до 30%). Одна его молекула может содержать до 4,5 тысяч молекул железа. 

Это важный маркер состояния запасов железа в организме, значение ниже 30 нг/мл в анализе крови взрослого человека — сигнал о дефиците железа. Также ферритин является воспалительным биомаркером и регенеративным белком, способствующим ранозаживлению и влияющим на скорость регенерации всех органов и тканей.

На низкую концентрацию ферритина могут указывать:

• Повышение ломкости ногтевых пластин и их расслаивание.
• Выпадение волос.
• Периодически повторяющиеся головокружения.
• Постоянное ощущение усталости.
• Побледнение кожи.
• Боли в грудной клетке, периодически повторяющаяся одышка.
• Обильные и болезненные менструации.
• Повторяющиеся кровотечения из носа, кровоточивость тканей десен.
• Тахикардия.
• Появление на теле пигментированных пятен.

Причины нехватки ферритина: 

• Хроническая кровопотеря, в том числе и скрытая.
• Предрасположенность к носовым кровотечениям и кровоточивости десен.
• Обильные месячные или кровотечения внутренних органов в анамнезе (ЖКТ, гинекология).
• Заболевания кишечника, протекающие с нарушением всасывания железа (энтероколит, атрофический гастрит, целиакия).
• Неполноценное и нерациональное питание.
• Недостаток железосодержащих продуктов в рационе. Или чрезмерное употребление продуктов и лекарств, ухудшающих его всасывание – крепкого чая, кофе, клетчатки, препаратов, содержащих магний, марганец, калий, фосфаты, омепразол, аспирин.
• Гипотиреоз. Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы, нарушение выработки желудком соляной кислоты. В результате трехвалентное железо не превращается в усваиваемое двухвалентное. Одновременно нарушается и впитывание фолиевой кислоты и В12 – витаминов, которые необходимы для усвоения железа.

YouTube-канал доктора Ирины Мироновны