Причины раннего образования морщин

Ранние морщины являются заметным признаком старения кожи и могут возникнуть уже в возрасте до 30 лет. Это обусловлено как внутренними, так и внешними факторами.

Внутренние факторы раннего старения кожи:

Внутренние причины раннего старения кожи тесно связаны с общим состоянием здоровья. Гормональный дисбаланс, особенно дефицит эстрогенов, является значимым фактором. Недостаток эстрогенов приводит к уменьшению активности фибробластов, клеток, ответственных за синтез важных компонентов кожи, таких как гиалуроновая кислота, коллаген и эластин. Повышенный уровень стресса и недостаток сна также оказывают отрицательное влияние на гормональный баланс и на питание клеток, что в результате может привести к ухудшению состояния кожи.

Генетические факторы также играют роль в раннем старении кожи, поскольку наследственные предрасположенности могут влиять на скорость и характер процессов старения.

Внешние причины раннего старения кожи:

Среди внешних факторов, активная мимика лица и гиперкинетические складки играют значительную роль в формировании морщин на коже. Дегидратация, вызванная недостаточным потреблением воды, неправильным уходом за кожей или жесткими диетами, также способствует раннему старению кожи.

Ультрафиолетовое излучение является одним из основных факторов раннего старения кожи. Воздействие ультрафиолета приводит к разрушению коллагена и эластина, нарушает межклеточные структуры и уменьшает защитные функции кожи. Привычка загорать или подставлять кожу лица солнцу может значительно ускорить процесс появления морщин, даже до 25-летнего возраста.

Процесс старения кожи характеризуется рядом анатомических изменений: 

• Наблюдается уменьшение скорости деления клеток кожи, приводящее к утончению дермы — среднего слоя кожи.
• Коллаген и эластин, белковые структуры, обеспечивающие упругость и форму кожи, подвергаются разрушению, что способствует появлению морщин.
• В глубоких слоях кожи наблюдается снижение количества жира, что влечет потерю способности кожи удерживать влагу.
• Разглаживание морщинистых гребней. Отростки ткани, соединяющие слои кожи, разглаживаются, делая кожу более хрупкой.
• Происходит снижение притока крови и кислорода к клеткам кожи, что замедляет ее восстановительные процессы.
• Под воздействием силы тяжести кожа обвисает, что усиливает появление морщин.

Ранние морщины могут быть классифицированы в зависимости от механизма их образования на динамические и статические. Динамические морщины возникают вследствие сокращения мышц, в то время как статические обусловлены силой гравитации или утратой упругости кожи.

С учетом местоположения на лице, можно выделить следующие типы ранних морщин:

— Морщины на лбу.

— Интербровные морщины.

— Морщины под глазами и во внешних уголках глаз.

— Носогубные складки.

— Морщины-марионетки, начинающиеся от уголков губ и спускающиеся вниз.

— Кисетные морщины — вертикальные складки вокруг губ.

— Горизонтальные морщины на шее (иногда называемые «кольца Венеры»).

Профилактика преждевременного формирования морщин включает в себя комплекс мероприятий, направленных на предотвращение факторов, способствующих их появлению.

Эти меры включают:

1. Защиту от ультрафиолетового излучения: применение солнцезащитных средств с высоким коэффициентом защиты от УФ-излучения и использование защитной одежды при нахождении на солнце снижает риск повреждения кожи.
2. Регулярную физическую активность: умеренные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ, что благотворно сказывается на состоянии кожи.
3. Отказ от курения: курение оказывает негативное воздействие на кожу, уменьшая кровоснабжение и разрушая коллаген, что приводит к образованию морщин.
4. Правильное питание: рацион, богатый антиоксидантами и витаминами, способствует сохранению здоровья кожи.
5. Увлажнение кожи: регулярное увлажнение помогает сохранить упругость и гладкость кожи.
6. Упражнения для лица и правильную осанку: ограничение мимических движений и поддержание правильной осанки могут снизить возможность образования морщин.
7. Коррекцию эндокринологических нарушений: лечение эндокринных расстройств, таких как гормональные дисбалансы, может улучшить состояние кожи.
8. Адекватный уход за кожей: регулярное очищение, увлажнение и защита кожи помогают сохранить ее здоровье и предотвратить старение.