9 июня 2023

Абляция

Абляция – термин со множеством значений, который обозначает процесс удаления какого-либо вещества с поверхности под ...

Подробнее

Алена
Здравствуйте,подскажите пожалуйста можно ли гинго билоба колоть в волосистую часть головы?плохое кровообращение и сосуды
ответ:Добрый день, Алена! Gingko Biloba ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯкапилляромезотерапияповышение тонуса сосудовдренаж/лимфодренаж ...
Наталья
Хочу сказать просто ОГРОМНОЕ спасибо и за базовый курс и за повышение квалификации! Вы просто перевернули мои знания ...
ответ:Наталья, большое спасибо за Ваш отзыв, будем рады видеть Вас снова!

25 мая 2023

Послойное строение мягких тканей лица

Кожу лица иннервируют конечные ветви тройничного нерва и кожная ветвь из шейного сплетения.

Подробнее

19 мая 2023

Мастер-класс с курса: Полимолочная кислота в практике косметолога

Предлагаем вашему вниманию видео мастер-класса с курса «Полимолочная кислота в косметологии. Филлер и прямой коллаге ...

Подробнее

9 июня 2023

Механизм клеточной антиоксидантной защиты

Антиоксиданты — это молекулы, которые способны блокировать реакции свободнорадикального окисления, восстанавливая ра ...

Подробнее

Мустафаева Рената

основатель проекта placemark.ru, SEO-специалист;

специалист по таргетированной и контекстной рекламе;

преподавател ...

Подробнее

Новости
11 июля 2021

Плохой сон и смартфон – влияние на качество и состояние кожи

Недавно ученые предположили, что использование смартфона ухудшает качество сна и кожи. Ведь считается, что HEV-волны с длиной 453 нм влияют на циркадные ритмы, соответственно влияя на качество сна.

Для того чтобы подтвердить или опровергнуть данную гипотезу, специалисты из корейской компании Amorepacific на базе Медицинского колледжа Сеульского университета провели эксперимент. Исследование проводилось на 22 корейских девушках в возрасте от 20 до 39 лет, у которых в анамнезе не было проблем со сном. По Питтсбургу индекс качества сна  пациентов составлял меньше 5. В ходе эксперимента фокус-группа использовала смартфон за 2 часа до сна в течение недели.

В эксперименте использовались следующие точки измерения:

  • После хорошего сна – D0
  • После плохого сна в день 1 – D1
  • После плохого сна в день 3 – D3
  • После плохого сна в день 7 – D7

Продолжительность, качество сна, время пробуждения и фазы сна фиксировались с помощью смарт-часов.

Результаты эксперимента показали, что участницы исследования стали засыпать на 34 минуты позже каждый день, а качество сна стало уже. Говоря о состоянии кожи, уровень увлажненности кожи участниц значительно снизился. При этом продукция себума наоборот увеличилась. Также было отмечено, что участницы эксперимента стали жаловаться на шелушение кожных покровов, потерю сияния и естественного блеска. Кроме этого, уровень эластичности и упругости кожи пациентов также понизился.

 

Источник:

https://www.1nep.ru/news/mezhdu-kachestvom-sna-smartfonom-i-kozhey-nashli-svyaz/

 

Назад к списку